右手臂，腿 BP 的後座力還在，只能上基礎 作伸展👣
楊絳先生說：“生活裏沒有怨氣的女孩子特別值得尊敬。
一個對往事絕口不提的女子自帶貴氣。
做一個眉宇間寫滿風調雨順的女子，安靜於暖，安然於心，不急不躁，清淡歡顏。”
女生不管到了什麼年齡都要記住：“言慢者貴，性柔者富，德厚者旺。
允許自己做自己，允許別人做別人，身在當下，便活在當下。勿在別人心裏修行自己，勿在自己心中強求別人。”
“只要不關注任何人的動態，不揣測任何人的想法，不去設想一些沒發生的事情，簡單點，鈍一點，慢一點，你會發現你過得很自在。”
“人生漫長卻又轉瞬即逝，有人見塵埃，有人見星辰。不要讓那些無足輕重的瑣事煩到你，你不需要人人都喜歡你，理解你。當然你也不要輕易給人提意見，每一個人都是環境的產物，道不同不相為謀。”
“做個不輕易外露情緒的人，不隨便找人訴苦，也不要輕易相信剛認識的人，更不要對誰都充滿期待。誰在背後議論你，你都無所謂，你只需要關心你的當下和未來就好。”
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