跨年 倒數

老闆的退休, 一個時代的結束與開始

晨曦診所 - 4th 次 ( 二週份)

多喝水, 多喝水, 多喝水

65.7     30.1

二週 $2,890-

2015台北馬拉松 - 10K

這次跑的路徑, 規劃得很差 ~
市府路 繞 101 跑一圈後, 到逸仙路, 再仁愛路 - 

杭州南路折回 - 光復南路 - 信義路 - 市府路

2015 台北馬拉松 領背心

寒風颼颼, 排隊好久, 才領到資料與背心.

雖然是中午, 低溫 + 冷風 吹來, 下午我的喉嚨隱隱作痛.

長長的隊伍, 等到進入帳篷, 還有走道 到 蜿蜒的 3-4 圈要排.
工作人員先找信封袋, 再找正確尺寸的背心, 還要簽收.    整個時間拉得很長.

晨曦診所 - 3rd 次

冷鋒來, 下午的血壓 升到 150 ~

要保暖啊~

要大量喝水,  從體脂得知 - 水喝得不夠啊 ~  

65.7

馬告神木區 + 明池

重型機車考照

晨曦診所 - 2nd 次

沒想到 還滿多人來看診.

身材也都還 o.k.

寢飾 - 來自上海的感謝

鑫英 終於來台灣了~

還帶來 沉甸甸的 感謝與祝福 - 寢飾

回程捷運手扶梯上, 還看到高先生, 世界真是太小了.    還是誠實為上策 ~  (+ 還是一家人)

老板 Farewell Party

Hello~ 高跟鞋

睽違三個多月,  開始練習踩高跟鞋, 

右腳拇指下面還是有些痛