2019年12月17日星期二

2019年12月6日星期五

2019年12月3日星期二

12月3日開庭

9月25日的開庭後, 阿爸撐不到法官宣告三個月後的下次開庭 12月3日.
厚厚的三年來單據.
對方父子這次沒有出庭.

可能是知道阿爸不在了, 他們要擺爛了.

2019年11月29日星期五

2019年11月28日星期四

2019年11月26日星期二

Mark's Teppanyaki 台北萬豪酒店 2F (11/26)

11/26
一年後的今天, 託大家的福, 還有饗宴~

2019年11月25日星期一

整潔及 認真 , 努力的氛圍

https://www.niusnews.com/index.php/mobile/view/30507

日本最具代表性的音樂劇表演團體寶塚歌劇團，已經有了百年歷史。說到寶塚，無非聯想到男裝儷人、華麗至極的舞台布景、氣宇軒昂的氣勢及裝扮，風度翩翩、帥氣溫柔的男役(男主角)與美麗纖柔的娘役(女主角)的組合，含情脈脈的兩人在華麗的舞台上歌詠傳唱著彼此的愛情及夢想，宛如少女幻想世界裡的那種浪漫愛情故事悄悄展開……

他是於2011年當上花組男役的里奧！某天他觀看了寶塚歌劇『ゼンダ城の虜』、『ジャズマニア』後，他迷上了寶塚的華麗，激起內心的澎湃讓他下定決心考進寶塚。

你想問寶塚就是寶塚，為什麼又有個花組？事實上在寶塚，他們又細分花、月、雪、星、宙五組。每組都有組長和一對TOP STAR(主演)，所以說在哪一組並沒有優劣之分，只是人不同而已。而花組恰巧是寶塚歌劇團裡歷史最悠久的一組，他們另外有「舞之花組」及「男役寶庫」的稱呼。

在寶塚你要當到主要演員，需要透過非常多的努力和犧牲。要當上男女主角更是難上加難，甚至要放棄結婚生子的念頭才有辦法爬上這個位置。因為能夠經營到這一步通常年紀已經不小而且也錯過適婚年齡。

那在寶塚是怎麼選擇誰來飾演男役和娘役呢？別懷疑，就是身高決定一切啊！所以太極端身高(例如：172cm以上)基本上是飾演的性別已經確定了。飾演男役的她們由於比一般女性身高還要高，固然有著一股氣勢非凡的氣場，猶如女強人令人感到可靠。

因為需要多年的經驗和揣摩才能在舞台上自然的演出男性角色，所以寶塚有所謂的「男役十年」，指的就是你需要花長達10年的時間去投入在男役，你才有可能徹底的去詮釋屬於你自己的男役風格。
不只是青春獻給寶塚，長期訓練下，嗓音及體型的轉變，呈現的就是我們現在看到的里奧。

日本人對於能夠這樣全心全意為自己所熱愛之事物付出的人非常尊敬，他們認為寶塚團員們不只是美麗、帥氣，同時也散發出整潔及 認真努力的氛圍，這點讓日本人感到非常驕傲。

編輯覺得寶塚出身的人都有種特別的氣質，舉凡天海祐希，她總是有一種中性、率性自然的感覺，因為是女性舉止間多了份溫柔，總是不自覺讓人幻想成理想情人啊。這就好比女校生活的帥氣女孩，出沒球場時總是伴隨著尖叫聲，讓女校生活更多采多姿，寶塚不也是如此呢。

2019年11月24日星期日

明日海退團感言 2019.3.13

2019.3.13
明日海りお退團記者會

記者會一開場就哽咽

開始和劇開始和劇團談退團的時間點?

波族公演時. 可能是艾多加這個角色讓我能夠冷靜地看待花組感受到如果我不在花組應該也沒問題吧

剛好仙名也同時和我商量退團的時期所以我就想說要先送完仙名再退團
很多人說為什麼不一起退團呢? 因為過去很開心看到我的相手役蘭乃花乃退團時都有公主般的退團秀所以我希望也能同樣地歡送仙名然後自己在下一作退團

什麼時候告訴花組生退團的?

CASANOVA千秋樂前一天3/10公演結束後我告訴了大家. 本來我以為大家應該想說我也當了5年TOP應該什麼時間退團也不會太震驚 (擦淚) 結果我告訴大家的時候大家都淚流滿面 ....

(小川理事長手帕適時登場)我自己有帶手帕! (婉拒...全場笑)

告訴大家退團後的心情

覺得放鬆了.

最難過的事?

組替. 2013年離開月組到花組 (掉淚) 不過能成為花組男役花組TOP STAR是我寶塚人生中最幸福的事

怎樣告訴同期退團的?

最先告知的是雪組的TOP 望海 . 去年12月タカラヅカスペシャル時樂屋只有我們二個人我很不經意地告訴他他聽到就哭了 . 其他同期是昨天退團發表前我有一一先連絡過.

11月退團之後的預定?

退團後要先找工作 (笑). 不找工作沒辦法活下去

然後我沒有駕照. 退團後要先去駕訓班.

結婚的預定?

完全空白.不過以前我在台灣看過手相算命師說我有幾條婚姻線. 可是我在寶塚討了幾位可愛的老婆或許已經把婚姻線都用完了吧

#明日海りお

寶塚明日海 3

https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2019/11/24/kiji/20191124s00041000458000c.html?fbclid=IwAR24WFcRvLCE0HYStYgEIJpPO-1An81u9VbXV0jh7qFxeU2dt6cCqX8MD1Q

宝塚歌劇団花組トップスター、明日海（あすみ）りおのサヨナラ公演「A　Fairy　Tale　－青い薔薇の精－/シャルム！」が24日、東京宝塚劇場で千秋楽を迎えた。

　2003年に入団。宝塚100周年の14年に花組トップスターに就任、新世紀の宝塚をけん引してきた“トップ・オブ・トップ”明日海が17年にわたる宝塚人生に別れを告げた。サヨナラショーは、トップ時代の楽曲を歌い上げ、表情は幸せに満ちあふれていた。

　最後は宝塚の正装、緑のはかまで大階段を下りた。「今年3月に卒業することを発表し、こんなに（宝塚生活が）素敵なのにどうして辞めることにしたんだろう。一生男役をやっていればよかった。男役として生きることにすべてを捧げ、身も心もそいでそいで消えてなくなるかと思いましたが、すべてをやり遂げた今、皆さんに受けた愛が大きく身も心もふくよかに立っております」と明日海らしいあいさつに、会場はあたたかい笑いに包まれた。「花組男役トップスター明日海りお、本日をもって任務を終えます」とあいさつを締めくくった。

　恒例の同期からの花束は、元月組娘役、羽桜しずくから受けた。

　生まれ変わっても宝塚に入りたいと思うほどの宝塚ファン。終演後の会見では「幸せな宝塚人生を終えたと思います」と素直な気持ちと感謝の思いを述べた。終始笑顔だったが羽根を下ろした時に「ああ、もう背負うことはないんだなと思った、重いんですが寂しかった。安心したという気持ちになった」と涙ぐんだ。

　結婚の予定について聞かれると「まったくありません。明日の予定もありません」と笑顔で話した。

　千秋楽は香港、台湾を含め189カ所でライブ中継が行われ、過去最大となった。

　サヨナラパレードは、のべ1万人が詰めかけ別れを惜しんだ。

Takarazuka Revue Hanagumi的頭號明星，Asumi Rio的Sayonara表演“童話，藍玫瑰精神/魅力！”於24日在東京Takarazuka劇院歡迎了Senshu-Raku。

2003年加入。高塚在寶塚成立14週年之際成為了花越的頭號明星，領導新世紀寶塚的“頂尖之星”明日香告別了寶塚超過17年的生命。再見節目演唱了最流行的歌曲，表情充滿了幸福。

最後，我們走下大樓梯，來到寶塚的禮服和綠色的禮服。 “我宣布我將於今年三月畢業，以及為什麼我決定放棄這種美好的生活。我希望我一生都扮演著一個男人的角色。我以為它會消失的，但是現在我已經做了一切，我所接受的愛正以偉大的身體和靈魂站著。''很少見他總結說：“花名男明星里約明日香（Rio Asuka）將在今天完成任務。”

同一時期的花束是從前月龜尾女兒白月Shi月（Hazuki Shizuku）收到的。

即使重生也想進入寶塚的寶塚粉。演出結束後的採訪中，他表達了誠實的感激和感激之情，“我認為我們已經完成了寶塚幸福的生活”。她從頭到尾都微笑著，但是當她放下羽毛時，她說：“哦，我以為我再也無法忍受了。

當被問及婚姻計劃時，他笑著說：“什麼都沒有。明天沒有計劃。”

千秋樂（Chiaki Raku）是香港和台灣等189個地點的有史以來最大的現場直播。

Sayonara遊行隊伍擠滿了10,000人，並正在撤離。

寶塚花組明日海 11/24, 2019 卒業

https://www.sanspo.com/geino/news/20191124/tak19112421000003-n1.html?fbclid=IwAR1Ec07IOlJzVrqo6p1s9HAaupvz_J79tAVPxlz164oPnW52R65yl8xkcaw

宝塚歌劇団花組トップスター、明日海（あすみ）りおが２４日、東京・有楽町の東京宝塚劇場で行われた退団公演「Ａ　Ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ－青い薔薇の精－」「シャルム！」の千秋楽を迎え、１６年間の宝塚人生に別れを告げた。

　終演後の記者会見一問一答

　－－ラストステージを終えて

　「おかげさまでたった今、公演を無事に終えることができました。男役として舞台に立つのがもう終わってしまったんだと思うと、急に寂しくなりました。みなさまのおかげで幸せな宝塚人生を送らせていただきました」

　－－宝塚はどのような場所だった

　「初日の会見でも申し上げましたが、すべて。夢も、憧れ、大好きも、ご褒美みたいな感じもある。つらいことももちろんあったし、責任もあった。自分の仕事でもあったし、でも、自分にとっていろいろな要素がつまった場所だと思います。明日からはそれにプラス『我が心の故郷』が加わるなと思います。まだ故郷というのは寂しい。まだ近所くらいにしておきたいです」

　－－フェアリータイプの男役と言われていたが、どのような男役を目指したか。それを達成できたか

　「フェアリータイプと下級生の頃に言っていただいたときは、正直、複雑な気持ちでした。自分の持ち味に頼るのはなんだか悔しい気がして。私は身長も高くない、骨格もわりと中性的。フェアリータイプだけに収まらない男役になりたい思いがとても強かった。どちらかというと骨太な男役に憧れていました。こういうタイプに決められず、魅力を作品ごとに開発し、お客様にお届けしていくことが自分の仕事。それが楽しみでした」

　－－自身にかける言葉。これからの劇団に送る言葉は

　「三日三晩、みなさんと語り合いたいくらい難しい。明日海りおにかける言葉は』宝塚が大好きだったんだね！』。自分がファンになったときの男役、もちろん娘役も素敵すぎて憧れの思いが強かった。すべて終えた今も到達できません。もっともっとあんなことも、こんなこともできるようになりたかった思いがある。そこまで好きだったんだなと思う。だからこそ後輩たちへ夢の続きを託します。これからどんどん、今より素敵になっていくのを見るのが、これから生き甲斐になっていくと思う。みんなには宝塚でしかできないこと、今しかできないことを心ゆくまで突き詰めていってほしい。その中で、宝塚らしさというものを見失わず。清く、正しく、美しく、健康に気をつけて頑張ってほしいという言葉を」

　－－最後の大階段からの景色は

　「袴姿で下りるのは初めて。心ここにあらず、という初めての感じでした。それよりもこの公演で羽を背負って、最後パレードで『これで最後なんだ。見納めないと』（涙）。羽を下ろすときに脱がせていただくときに『もう背負うことはないんだな』と思いました。それが、うれしいとかでもなく、重いなと思って。重いんですよ。上手に背負えば重くないんですけど、慣れと、精神的なもの。内面的なもの。それが寂しかったというか安心しました」

　－－劇団１００周年の２０１４年にトップに。明日海さんを最後に１００周年のときのトップは全員退団した。時代の変わり目を感じるか

　「１００周年のときに一緒に行事に出た方は卒業されて、皆さん見に来ていただいたり、外の舞台に出たり。たった５年で、環境って変わるものなんだなと思います。これからも新しい時代に立っていくと思うけど、月組の珠城りょうは下級生時代に同じ釜のめしを食べてきた仲間で、彼女もすごく早くトップにいって苦労し、頑張ってますし。そういう意味では、一番一緒にタカラヅカスペシャル（全組による年末の特別講公演）に出た回数が多いトップで、すごく頼りにしています。同期の（雪組トップの）望海（風斗）がいたら大丈夫。宝塚が好きで入った宝塚オタクというんですか、ちゃんとトップを務めている。本当に大好きな気持ちで務めている望海がおりますので、後の生徒たちにも受け継がれていくものだと思う。皆さまもこれからお楽しみにという感じです」

　－－これまで、役替わり公演が多かった

　「今思うと、すさまじいことをやっていた。午前と午後で役が入れ替わっていた。当時は必死で、一つの作品の中で２つの役を演じ分けるのはとてもやりがいを感じた。たくさんの人と関わってお芝居をすることができるので、お芝居を通して絆を深めていくみたいな感覚があった。青春だったなと思います。あのとき頑張れた、あれができたからできないことはないだろうと思い、その後の舞台も、気合いを入れて頑張ってこられた。トップをさせていただいたときに、（昨年の）博多座公演でもそのときできたから、もちろんやらせてもらいます、と思いだったけど。久しぶりにやったら、これは大変と思いました。でも２つの役を同時にやるからこそ気づける魅力。お客様にこっちの役も、こっちのバージョンも素敵と思っていただける醍醐味と、組のみんなも２つの作品をつくっているように取りくめたことが収穫でした」

　－－今後の予定、結婚の予定は

　「（結婚の予定は）まったくありません。寿の予定があるという人も今後はいないと思います。とりあえず明日は何も予定は入れていません」

寶塚花組明日海卒業

退団しても清く、正しく、美しく生きます。
即使我離開小組，我也將乾淨，正確，美麗地生活。

https://www.nikkansports.com/entertainment/news/201911240000809.html

明日海りお、千秋楽迎え退団「宝塚、フォーエバー」

[2019年11月24日18時51分]

宝塚歌劇花組トップの明日海（あすみ）りおの退団公演が24日、東京宝塚劇場で千秋楽を迎えた。

2019年11月22日星期五

核心肌群訓練

2019年11月7日星期四

弟站不穩, 跌倒

為了要拿冰箱的果汁, 央蒂又還沒回來.
他自己走去冰箱拿, 根本還無法走那麼遠

血糖要靠肌肉幫忙代謝！研究證實：預防糖尿病應該多深蹲

https://tw.news.yahoo.com/%E8%A1%80%E7%B3%96%E8%A6%81%E9%9D%A0%E8%82%8C%E8%82%89%E5%B9%AB%E5%BF%99%E4%BB%A3%E8%AC%9D-%E7%A0%94%E7%A9%B6%E8%AD%89%E5%AF%A6-%E9%A0%90%E9%98%B2%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%A4%9A%E6%B7%B1%E8%B9%B2-060543358.html

台灣糖尿病人口已經飆破230萬人，取代肝病、腎病而成為新一代的國病。這一方面跟糖分攝取過多有關，但另一方面其實也跟「肌肉訓練太少」有關。而在國際的內分泌研究中，也發現足夠的肌肉，的確可以改善血糖的代謝狀況。

肌肉是負責代謝血糖的主要地方

糖尿病是因為血糖過高，讓胰島細胞不斷分泌可以降血糖的胰島素，結果造成胰島細胞過勞，身體對於胰島素的敏感度也下降而產生「胰島素阻抗」，讓血糖無法回到正常值，就演變成糖尿病。

但會造成胰島素阻抗，除了飲食中的糖分太多之外，「肌肉太少」也是一個非常重要的因素。

當葡萄糖吃進身體裡，會透過一連串的消化代謝反應，讓血糖進入細胞多餘的糖分轉成肝醣儲存起來，而身體中儲存最多肝醣的地方，就是肝臟跟肌肉。而肝臟的肝醣可以供應全身所需，肌肉的肝醣卻只能供應肌肉，所以只會在肌肉本身有需要的時候才會啟動這個「儲存功能」。

糖尿病衛教學會理事長杜思德說，如果身體的肌肉很多，多餘的糖分就會被儲存起來，但如果肌肉減少，等於身體對「糖」的需求也減少，糖分沒有地方可以去，這時候如果還吃糖，就會留在血液中變成高血糖，或是轉成脂肪、造成體重增加或是脂肪過高。

增加肌肉，真的可以改善胰島素阻抗！

2011年，在《臨床內分泌與代謝雜誌》（The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, JCEM）中，有一篇由加利福尼亞大學洛杉磯分校老年醫學科副教授Arun S. Karlamangla做的研究，發現只要增加10％的肌肉，就可以降低11％的胰島素阻抗。

「重要的不只是體重，而是肌肉佔體重的比例，即使體重相同，但脂肪換成肌肉，也可以看到明顯的變化。」Karlamangla說。研究人員從1萬3644名的成年人中，發現肌肉（骨骼肌）跟體重的比例，每上升10％，胰島素抵抗就會降低11％，糖尿病前期的血糖值也會降低12％。

而反過來說，如果血糖太高，也會加速肌肉組織的分解。2017年，澳大利亞維多利亞大學的研究發現，高血糖造成的胰島素阻抗，不管是胰島素分泌減少，或是身體對於胰島素的敏感度下降，都會導致身體對蛋白質的分解加速，也就是把肌肉分解掉。

所以不鍛鍊肌肉會提高血糖值，而高血糖又會導致肌肉量下降，變成可怕的惡性循環。

怎麼透過運動來預防？

根據台塑企業暨王詹樣公益信託與馬偕醫學院的研究，發現台灣人只要「腿太細」就會提高罹患糖尿病的機率。長庚大學副校長許光宏說，腿太細，其實就是指身體的大肌肉，像是大腿、臀部的肌肉不足，而這邊的大肌肉，就是幫助身體用肌肉調控血糖的中心。

「所以我們會覺得下半身的運動非常重要，但最好是全身性、有協調性的運動，所以深蹲就是一個很好的選擇。」許光宏說，因為深蹲可以用到核心肌群，包含腹肌、背肌、大腿肌，而且只要動作做對，還可以訓練穩定性，讓肌肉不只是好看，還能實用。

許光宏也建議，每人每週至少要有２次的重量訓練，每次訓練30分鐘左右，而且從這種穩定全身的大肌肉開始訓練，就會達到非常不錯的效果。

2019年10月31日星期四

萬座溫泉滑雪五日

萬座溫泉滑雪場標高1650m~2000m擁有群馬縣最優良的雪質。
◎ 萬座溫泉位處1800m ，有「天空溫泉」之美譽。
◎ 此處的溫泉可以「醫治百病」，前來進行療養的遊人絡繹不絕。
◎ 最專業的『滑雪旅遊』，不帶進shopping店，只有冒險好玩的滑雪！
◎ 滑雪教練陪同前往雪場，提供全中文的滑雪指導解說。

2019年10月18日星期五

Electrolux 伊萊克斯 - 靜音旋風式集塵盒吸塵器(ZSP4304PP)

集塵盒1.4L，一鍵開啟易傾倒
HEPA 12級醫療等級濾網
獨家全能極靜高效地板吸頭
三折設計輕巧創新磁吸收納設
美國Broadcom藍牙晶片

https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6570520

2019年10月5日星期六

頭七

2019年10月2日星期三

明天海 CD-BOX"Culmination Rio ASUMI-history of songs in 2003-2019-"

[開始銷售日]2019/09/27

明天用公演曲拼海riono軌迹的豪華的4張組CD-BOX登場！
是寳塚弓禮堂公演，全國旅遊公演，晚宴秀，音樂會以及迄今為止到在2019年的"CASANOVA"參加演出的各種各樣的公演等的樂曲，并且，從寳塚大劇場以及東京寳塚劇場的新人公演，明天拼海riono軌迹。
有歌詞卡，哪個磁盤也明天是因海riono歌聲而爛醉的感動的CD-BOX。

[收錄曲]

<Disc1>

1./2003"封玫瑰花"的用其他的臉夜(新人公演)
2.在媽媽，哪裏？/2005"伊麗莎白"(新人公演)
3.遺書/2006"拂曉的羅馬"(新人公演)
4.borudijaru和mareku/2007"魔術師的憂鬱"(新人公演)
5.讓你，我夢見的/2008"ME AND MY GIRL"(任務代替)
6.根據路燈需要，/2008"ME AND MY GIRL"(新人公演)
7.泥濘/2008"夢的浮橋"(新人公演)
8.I LOVE YOU/2009 takarazuka·天·舞台"namidanoderuuta"第10回～owarinosupesharu～(月組)
9.永遠的晚上的/2009"2個貴公子"
10.伊麗莎白～愛和死的輪舞/2009"伊麗莎白"(新人公演)
11.最後的舞蹈/2009"伊麗莎白"(新人公演)
12.應該去的道路有的/2009"最後比賽"(新人公演)
13.花紫色-hanayukari-/2010"紫色孩子"(日中劇場)
14.從早晨到晚上尋寶/2010"吉普賽男爵-Der Zigeuner Baron-"
15.We Believe Love/2010 takarazuka·天·舞台"爵士·開·時間！"
16.Apasionado！！/2010 takarazuka·天·舞台"全部·要求寳塚名曲！"倒計數2011
17.不哭/2011"玫瑰花的國家的王子"
18.鄉間賽馬/2011"ONE"
19.早晨的湖/2011"亞爾及爾的男人"
20.不能重復的晚上的/2012"愛德華8世"
21.ENDLESS DREAM/2012明天海rio晚宴秀"Z-LIVE"
22.和白玫瑰花的人/2013"凡爾賽的玫瑰花"-奥斯卡安德烈編—

<Disc2>

1.毘沙門天/2013"戰國BASARA"-真田幸村編—
2.神在哪裏？(愛的黑暗)/2013"愛和革命的詩-安德烈亞·錢尼爾"
3.豐饒的海～夢的旅人～/2013明天海rio晚宴秀"ASUMIC ADVANCE"
4.戰國BASARA/2013明天海rio晚宴秀"ASUMIC ADVANCE"
5.天才和我/2014"最後·泰國庫恩-好萊塢的帝王，不滅的愛"
6.被禁止的遊戲/2014"TAKARAZUKA∞夢眩"
7.人碎片的勇氣/2014"是Congratulations!！" TAKARAZUKA 100th Anniversary Disc
8.伊麗莎白～愛和死的輪舞/2014"伊麗莎白-愛和死的輪舞"
9.黑暗擴展到的/2014"伊麗莎白-愛和死的輪舞"
10."被抱住橄欖散發香味的島/2015在karisuta的海"
11."被抱住karisuta的戀愛/2015在karisuta的海"
12.在永遠風中飛舞的花/2015"寳塚幻想曲"
13.跑飛馬座的如ku/2015"凡爾賽的玫瑰花-feruzen和馬利·安通內特編"(台灣公演)
14.銀河的花/2015"寳塚幻想曲"(台灣公演)
15.HOT LIMIT/2015"RIO ASUMI Special DVD-BOX"
16.不過一個女人/2015"新源氏故事"
17.紫色的有淵源的戀愛/2015"新源氏故事"
18.黄金的旋律(航海)/2015"Melodia-熱美麗的旋律"
19.我&我的女孩子/2016"ME AND MY GIRL"
20.根據路燈需要，/2016"ME AND MY GIRL"
21.因為有你所以/2016"面具的羅曼式"(全國旅遊)
22.什麼不同的/2016"面具的羅曼式"(全國旅遊)
23.My Favorite Things/2016"Melodia-熱美麗的旋律"(全國旅遊)
24.16晚上的月/2016"雪華抄"
25.金色的沙漠/2016"金色的沙漠"
26.鳥等的空的/2016"金色的沙漠"
27.Smile/2016"takarazukasupesharu 2016～Music Succession to Next～"

<Disc3>

1.因為有你所以/2017"面具的羅曼式"(全國旅遊)
2.戀愛的證/2017"面具的羅曼式"(全國旅遊)
3.Exciter！！/2017"是EXCITER!！"2017(全國旅遊)
4.ALOHA HOTEL～Change Life/2017"是EXCITER!！"2017(全國旅遊)
5.Life Exciter！！-生命的革命-/2017"是EXCITER!！"2017(全國旅遊)
6./2017"式從春天或者高的空中邪惡的馬台國家"的
7.宿命/2017"邪惡的馬的台階國家的風"
8.城堡·petoryusu/2017"是Santé"！
9.Make a wish(願望？)/2017"漢納的花店-Hanna's Florist-"(TBS赤坂ACT電影院)
10.Listen to your Voice(聆聽心的聲音)/2017"漢納的花店-Hanna's Florist-"(TBS赤坂ACT電影院)
11.坡的一族/2018"坡的一族"
12.悲傷的bampanera/2018"坡的一族"
13.時候的車輪/2018"坡的一族"
14.在紫色有氣味的花/2018"akanesasu紫色的花"(博多座位)
15.戀愛的歌/2018"akanesasu紫色的花"(博多座位)
16.mesaia/2018"MESSIAH-異聞、天草四郎"
17.makotono寶貝/2018"MESSIAH-異聞、天草四郎"
18.Delight Delight/2018"Delight Holiday"(舞濱露天劇場)
19.Delight Holiday/2018"Delight Holiday"(舞濱露天劇場)
20.人生需要戀愛和冒險，/2019"CASANOVA"
21.一個愛，一個人/2019"CASANOVA"
22.愛的迷宮/2019"CASANOVA"
23.搖動的想法/2019"CASANOVA"
24.為一切遇見你/2019"CASANOVA"

<Disc4>

1.MUGEN SPIDER/2014"TAKARAZUKA∞夢眩"
2.愛上
3.戀愛通過ARENA
4.藍色的長椅
5.saudaji
6.Love is...
7.發出光芒的未來
8.港的Ｙｏｋｏ·橫濱·yokosuka
9.One more time, One more chance
10.rizentoburusu
11.再見遊戲
12.@045(在橫濱)
13.:空中也應該能飛行
14.VALENTI
15.Happiness～Some little things～(住在可愛的東西的幸福)/2017"漢納的花店-Hanna's Florist-"
16.你和我的rarara
17.再見的對面
18.Go The Distance
19.ETERNAL GARDEN TAKARAZUKA/2018"BEAUTIFUL GARDEN-100花混亂"

2019年9月30日星期一

A Fairy Tale-藍色的玫瑰花的精-/sharumu

明天海rio感動的最後舞台是給大人的微苦，并且熱情的原始物·歌舞劇和被以地下都市為舞台展開的腿表演。

"A Fairy Tale-藍色的玫瑰花的精-"
…給在19世紀以一半的不列顛帝國為舞台畫的大人的微苦，并且熱情的原始物·歌舞劇。
被把在黑暗和孤獨時用反叛自然界的規矩的罪關起來的"藍色的玫瑰花的精。"在過，去的時候中他在親愛的人們的心剩下了的話……。
在相信人們是現實的世界和看不見的異次元的世界交錯的維美，幻想的故事。

根據一半，工業革命在19世紀誇耀空前的繁榮的維多利亞女王管理下的不列顛帝國。
在在作為國家產業中的一個的植物研究方面下工夫的Ｖｉｃｋｅｒｓ商行工作的植物學者的Ｈａｒｖｅｙ受到想玫瑰園再生有的荒廢的院子的要求。是在那裏，Ｈａｒｖｅｙ的叔父Nic偶然也作為生前，藝師包含盡力，正照料的院子。
遭受到前往那個地方的途中，惡劣天氣，被把在深的霧包起來的Ｈａｒｖｅｙ。在眼前展現一片被到在霧中難以辨別，聽見的風的聲音，野鳥鳴以及感到奇怪的歌聲、神秘的世界引來的Ｈａｒｖｅｙ藍色的玫瑰花是在一面盛開的院子。出現在那裏的裝滿不能覺得這個世界上的東西的美的玫瑰花的精靈，eryu。
報告eryu露出神密的微笑，在霧中再次見Ｈａｒｖｅｙ吧的・・・。
——— 第二天早晨Ｈａｒｖｅｙ聽花變得沒在那個院子從某一個老太婆開放的理由的事情和---。

"sharumu！"
…做睡在花和光的都巴黎的妖，被以蜘蛛人的吸引心的地下都市為舞台展開的腿表演。
以光從品格充滿的華麗，官能的美，黑暗狀態為目標的希望充滿個性的花組的華麗，多彩的"魅力"溢出來的舞台。

[收錄內容]

◆公演圖像
◆優惠圖像(練習風景)
16頁彩色小册子的

※公演圖像，優惠圖像(練習風景)，小册子是藍光和DVD一樣的內容。

[主要的演出者]

明天海rio、華優希、柚香光、瀨戶kazuya、水美舞鬥、高飛希、芽吹幸奈

2019年9月19日星期四

區公所 - 職業

2019年9月18日星期三

原來是賣房子這句話, 讓自己切心

2019年9月12日星期四

北歐六國行腳 (Sept. 02-11, 2019)

瑞典

https://anjani0322.pixnet.net/blog/post/465616019-%5B%E5%9C%A8%E5%8C%97%E6%AD%90%E4%BA%AB%E5%8F%97%E4%BA%BA%E7%94%9F%5D%E7%91%9E%E5%85%B8%E6%97%85%E8%A1%8C%E6%94%BB%E7%95%A5%E3%80%82%E6%96%AF%E5%BE%B7%E5%93%A5%E7%88%BE%E6%91%A9

2019年9月5日星期四

立陶宛 - 對岸共和國

人人有權藝術地生活——對岸共和國https://kknews.cc/zh-tw/travel/gb3no9.html

對岸共和國，本名「烏茲別斯Uzupis」，立陶宛語中意為「河的對岸」，因與維爾紐斯老城區正好被維爾尼亞河隔開，因此又被譯為「對岸共和國」。

這是一個私人國家，是由眾多藝術家、或有藝術范兒的流浪漢們共同成立的國家。其實，更確切地說，它就是一個街區。這個國家在1998年4月1日愚人節建國，但目前為止還未被任何一國政府承認過它的獨立性，足見其桀驁不馴的藝術氣質。

原文網址：https://kknews.cc/travel/gb3no9.html

麻雀雖小，五臟俱全。他們有一個12人的軍隊，有自己的憲法、國歌、國旗、貨幣、總統等，總的來說，就是一個國家該有的，這個國家都有。

他們把自己的41條憲法，以藝術塗鴉的形式展現在牆上，讓所有人都可以觀看。憲法讀起來就像是一首小詩。有些任性，有些矯情，但不失強烈的人文關懷。

原文網址：https://kknews.cc/travel/gb3no9.html

對岸共和國憲法

1、人人都有權居住在維尼亞河邊，而維尼亞河也有權流淌；

2、人人有權在冬天和房頂上燒開水；

3、人人有權去死，但不是義務；

4、人人有權犯錯；

5、人人有權讓自己獨一無二；

6、人人有愛的權利；

7、人人有權不被愛，但不是必須的；

8、人人有權默默無聞；

9、人人有權賦閒；

10、人人有權愛護貓；

11、人人有權照顧狗，直至其中一方死去；

12、狗有權當狗；

13、貓不被強制規定愛它的主人，只是在必要的時候伸出援手；

14、人人有權不知道他們的義務；

15、人人有權懷疑，但不是義務；

16、人人有權開心；

17、人人有權不開心；

18、人人有權安靜；

19、人人有權信仰；

20、無人有權使用暴力；

21、人人有權對他們的不重要性表示感謝；

22、無人有權設計永恆；

23、人人有權理解；

24、人人有權不理解；

25、人人有權選擇國籍；

26、人人有權選擇慶祝或不慶祝自己的生日；

27、人人應該記住自己的名字；

28、人人可以與人分享自己擁有的；

29、無人可與人分享不是自己擁有的；

30、人人有權擁有兄弟姐妹和父母；

31、人人可獨立；

32、人人對自己自由負責；

33、人人有權哭；

34、人人有權被誤會；

35、無人有權使他人犯罪；

36、人人有權成為單獨的個人；

37、人人有權放棄權利；

38、人人有權不害怕；

39、不准失敗；

40、不准還手；

41、不准投降。

在進入他們國家前，有一座橋，橋頭有一個公告牌，過去這座橋就是他們的國家了。標誌很有趣。上面有四個圖畫。第一個圖畫是一個笑臉，告訴人們進入這個國家，就要時刻保持微笑；第二個圖畫是一個圈，裡面寫著阿拉伯數字"20"，告訴人們這裡最高時速不能超過20邁，或許更主要的意圖是想讓大家慢下來，去觀看周圍藝術原味的風景吧；第三個是卡通版的蒙娜麗莎頭像，表明這裡每個人都有濃烈而卓越的藝術氣質；第四個是一個人掉進河裡的圖畫，告訴人們小心不要掉河裡。

賣魚店鋪的招牌很特別

最後，我也來擬一條憲法，權當做向對岸共和國表達的一種敬意：

第42條：人人有權藝術地生活！

原文網址：https://kknews.cc/travel/gb3no9.html
-------------------------------------------------------------------------------------------------

http://cendalirit.blogspot.com/2016/09/20160930.html

對岸共和國是一個微國家，它位於申報聯合國教科文組織世界遺產的立陶宛首都維爾紐斯老城區。立陶宛語「Užupis」的意思是「河的對岸」，指的是被維爾尼亞河（Vilnelė）圍繞的地區。1997年愚人節，一群藝術家宣布成立對岸共和國，並擁有自己的國旗、貨幣、總統、憲法。該國目前未被任何一國政府承認。
《對岸共和國憲法》　◎對岸共和國　
　每個人都有在維爾紐利河畔生存的權利，而維爾紐利河有流經每個人的權利。每個人在冬天都擁有熱水、暖氣和瓦片屋頂的權利。每個人都有死亡的權利，但不是義務。每個人都有犯錯的權利。每個人有變得獨一無二的權利。每個人都有愛的權利。每個人都有不被愛的權利，但不是必須的。每個人都有不傑出和不聞名的權利。每個人都有無所事事的權利。每個人都有愛和照顧貓的權利。每個人都有權照顧狗隻直到其中一方死去。每隻狗有權去做狗。每隻貓沒有義務要愛牠的主人，但必須在需要的時候提供幫助。有時候，每個人都有不知道他的職責的權利。每個人有質疑的權利，但不是責任。每個人都有快樂的權利。每個人都有不快樂的權利。每個人有保持沉默的權利。每個人都有信仰的權利。沒有人有暴力的權利。每個人都有欣賞自己是不重要的權利。每個人都有對永恆憧憬的權利。每個人都有權利去了解。每個人都有權利不去了解任何事情。每個人都有權利成為任何國籍的人。每個人都有權利慶祝或不慶祝自己的生日。每個人都應該記住自己的名字。每個人都可以分享他們擁有的。沒有人可以分享他們所沒有的東西。每個人都有權利有兄弟、姐妹和父母。每個人都可以是獨立的。每個人要為自己的自由負責。每個人都有哭的權利。每個人都有被誤解的權利。每個人都沒有權利讓另外一個人有罪。每個人都有成為個人的權利。每個人都有不擁有權利的權利。每個人都有不害怕的權利。不要被打敗。不要還手。不要投降。　
《對岸共和國憲法》第一條舉出每個人在維爾紐利河生存的權利，和維爾紐利河流經每個人的權利，象徵人和自然和諧共處的理想關係。
第二條則試圖保障每個人安穩生活的權利，人們不須在未經自己同意的情況下折損精神或生命。

而第三條旋即指出，每個人都有死亡的權利。只要是經由自己意志的選擇，在不干涉他人的情況下，都有權利執行。因此每個人可以愛，也可以不愛；可以快樂，也可以不快樂；可以去了解，也可以不去了解；因為每個人都有成為個人的權利，不被群體價值的狂歡所箝制、所強迫。
　群體價值通常強調道德、勵志與樂觀。在鮮少能尊重個體的社會中，不斷擴張集體之標誌與徽章的後果就是受壓迫的個體。所以我們有了制服、有了我們不曾參與制定的規則、有了權威、有了至高的傳統。我們擁有許多，但我們沒有對個體的寬容，沒有哭泣或無為的時空。這部憲法以一反其局而後快的姿態宣告對主流的屏棄，宣示每個個體都應該獲得接納。去除主流之後，沒有勢必遵守的教條，個體因而獨立自主，人性尊嚴獲得肯認。給予選擇權就是強調獨立自主與個體精神的手段。而「每個人都可以是獨立的」、「每個人都有成為個人的權利」」則為此精神的強調。　總體來說，《對岸共和國憲法》講究和諧、對稱和尊重個體意願，不強加道德、是非於法律，但也強調每個人要為自己的自由負責。除了不為群體所迫害以外，在物理的部分，人與人之間不能暴力相對；在心理的部分，人們被期許學會溝通的基礎與和平的原因───尊重。