好運馬上到, 好實在, 好需要喔 ~
能 施 是 福氣 ~
2014年1月27日 星期一
2014年1月25日 星期六
2014年1月21日 星期二
2014年1月17日 星期五
La FESTA 義式餐廳 + 電影 "風暴"
位於大直維多麗亞 2F的 la FESTA 義大利餐廳，是維多麗亞 與 義大利皮蒙特區米其林一星餐廳 La Credenza 合作推出的自有品牌餐廳，有米其林的加持.
聚餐後 心得 - 烹調得很精采, 好吃 ~
2014年1月16日 星期四
2014年1月12日 星期日
2014年1月10日 星期五
瑞士 MAMMUT 長毛象, T-Peak 90 流明高亮度輕量防水LED頭燈
網頁連結:
http://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=4705621
2014年1月9日 星期四
您正在努力增加肌肉嗎?
分享文~
你正在努力增加肌肉量嗎？
錯誤：以為飲了蛋白粉，吸收高蛋白食物，肌肉就會長肌肉！
★正確：長肌肉是一個先破壞，後修復的過程，如果你沒有經過刻苦的訓練去破壞自己的肌肉纖維，去令它產生撕裂，又何來修復呢?
你正在努力增加肌肉量嗎？
錯誤：以為飲了蛋白粉，吸收高蛋白食物，肌肉就會長肌肉！
★正確：長肌肉是一個先破壞，後修復的過程，如果你沒有經過刻苦的訓練去破壞自己的肌肉纖維，去令它產生撕裂，又何來修復呢?
2014年1月6日 星期一
別跟自己過不去
| 分享文 |
|
別跟自己過不去
|
 | ||
| ||
|
| ||
|
人生苦短，所以就連一分鐘，都不要留給那些讓你不快樂的人或事。
最近在一本勵志書上看到：「20歲的時候，會顧慮旁人對自己的看法，40歲的時候，開始不理會別人對自己的想法，到了60歲，赫然發現根本沒什麼人在注意你。」
這是人生的寫照，我雖不到60歲，卻也已經發現，其實沒什麼人特別在意我，除了我的家人和好朋友，這些都是最愛我的人，但人數卻不多。
因此，我開始學會不要太在意別人對我的看法，因為很多時候，別人一句無心或有意的傷害，常會困擾我很久，但想想這些人根本就不在意我的感受，甚至是故意激怒或傷害我，所以我又何必浪費時間去傷心，白費感情去痛心，讓他們稱心如意！
賈伯斯曾經說過一句名言，「不要去欺騙別人，因為能夠欺騙到的，都是相信你的人。」同理，不要去傷害別人，因為你能夠傷害的，都是愛你的人。
要做到不在意別人的看法和想法，並非狂妄的目中無人，或白目的自我感覺良好，對於特別「逆耳」的忠言，反而要深自檢討別人怎麼會這麼說？或他為什麼會這麼想？
如果對方講得有道理，再逆耳都要自我改善，但如果是惡意的傷害，那讓別人得逞，就是跟自己過不去。
每個人都喜歡聽讚美的話，但同樣的，大多數的讚美，通常都是溢美之詞，屬於外交辭令的一種，雖然聽了會讓人感到開心，但一樣是聽聽就好，不要太當真。
人要有自知之明，自知自己有幾分斤兩，自知自己的長處與短處，古人每日「三省吾身」，現在人或許沒有那麼多時間，但了解自己、自我反省還是需要的。
當發現自己陷入別人的惡言，帶來糟糕的情緒時，先想想有沒有必要為這個人的話而苦惱，如果反省之後覺得沒有必要，那就放下，因為說話的人通常一下子就忘掉自己說了什麼，如果因此而氣惱，那就太不值得了。尤其，不要浪費 時間 和 情感，給那些 根本不在乎 你 的人。
|
全文網址: 職場新鮮事／別跟自己過不去 | 商業企管 | 財經產業 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/FINANCE/FIN11/8405769.shtml#ixzz2paq6R2cP
Power By udn.com
2014年1月2日 星期四
機能布料的比較
分享文
http://training.ttri.org.tw/dailynews/newsview.php?newsnum=2324
CoolMax
這是美國DuPont公司出的一種聚脂纖維。它的排汗性能很強，可以很快把汗水從裏層排到外面，使你的身體保持乾爽。CoolMax乾得很快，而且穿在身上很舒服，是做內衣和襪襯的理想材料。有些衝鋒衣也用CoolMax做網狀內襯。
2014年1月1日 星期三
訂閱：
文章 (Atom)