NTC - World Gym 民生

從 開館以來, 一再爭取 與 筆戰, 終於在 四月份, 排了 NTC 了  

雖然 民生店 剛開始上 NTC 的強度 比起其他 點 稍弱, 但 可以如此 循序漸進 已經很 棒了.
因為 課程 都是老師自行 挑選, 組合, 學生們無法 偷懶, 只能全力以赴,
汗水就大顆大顆 地落下, 非常過癮 ~


  



套上 多年前的 Nike 網狀有氧衣 上課,
哎呀呀 ~ 要保持線條 真的很不容易 啊 ~
 



 



最近 女賓洗手間, 都可以看到 美麗的 花,
感恩 耶 ~




 



今天 作 Plank 實在太用力了,
竟然可以 磨破 皮 ~








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