PT 徒手訓練

 

 

昨天 作了 檢測, Bing Gong 終於抓到 關鍵弱項 了 ~

現在的 PT 果真 區分得很仔細, 徒手 課程 我來了, 希望今年的細部訓練, 能讓整體 尤其肌力更增進, 新陳代謝率提升.