今天你開心嗎 ?: 5月 2022

2022年5月31日星期二

11 years before and after

同樣修頭髮

紀錄一下- 

2011年 術後二個月的‘’清瘦‘’ 與

2022年的當下

（照片直出）

2022年5月30日星期一

放下手機的六大好處

放下手機的六大好處

1. 時間變多了

花在SNS、上網的時間，個人是每天減少五、六小時，一般人平均是二至五小時，而多出來的時間，全都是自由時間。

2. 內心從容有餘
不再糾結別人的貼文，不再與人比較而落寞寡歡，也不會被「我要貼出更厲害的文章！」這種好勝心綁架。

終於得以回歸「我是我，別人是別人」這個極其理所當然的現實世界，用自己的方式過生活。

專心與重要的人交談，全心享受旅行的時時刻刻。於是，每天映入我眼簾的風景不一樣了。例如，在通勤時會眺望天空，也會因花鳥草木之美而感動不已。恢復我的感性了。