2015年2月6日 星期五

胖? 水腫?


每次受傷後, 又是一次胖瘦循環的挑戰.

最近 被 民生店的 Rita 驚呼, 好久不見, 怎麼臉頰都是肉 ?!!
是否身體有狀況?!
前一陣子 也被同學 說 : 腰腹 一圈肉喔?!

今天 背後還被說:  眼睛是水腫 還是 胖?!

一切的一切, 就是  人還是不能受傷 與 懶惰 ~

飲食, 有氧, 肌力, 睡眠....

2/05 (四) 報名的 2015 Nike 女子路跑, 也又開始站在跑步機上 練跑了 ~

Never give up ~

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