2013年2月18日 星期一
For quiet, do something
18-Feb. (Mon.) 年後 開工 的今晚, 歸納出一件事 - 原來樓上 最安靜的時刻 是 晚上 到 10:30pm.
之後, 就是開始出現 熟悉的拉椅子, 砰 的聲音, 應該那就是 打掃 吧~
Body Pump 85 + Body Combat 55
BODYPUMP 85 tracklist
1. Heartbreak On Hold – Alexandra Burke
2. Antidote – Swedish House Mafia vs. Knife Party
3. Uprising – Muse
4. The Rhythm Of The Night (Ryan T. & Rick M. Radio Edit) – Cascada
5. Let It Roll – Flo Rida
6. Blow Me (One Last Kiss) (Clean Radio Edit) – P!nk
7. Spectrum – Loyal Crown
8. This Is How We Rock! (Hardforze H.A.R.D Remix Edit) – Brooklyn Bounce
9. One More Night – Eastern Clause
10. Forever – Six60
Alt 4. Undefeated (Basslouder Remix Edit) – Ruff Cash
BODYCOMBAT 55 tracklist
1a. Back in Time (Basslouder Remix Edit) – Phat Bomb
1b. Call Me Maybe (Basslouder Remix Edit) – Diva Chain
2. Bad Girls – Kung-Fu Angel
3. Don’t Feel Like Love – Hixxy
4. Firestarter – Base Addiction
5. We No Speak No Americano (Gammer Remix) – Yolanda Be Cool vs DCUP
6. Where Have You Been (Smithee Remix Edit) – Candid
7. Let It Rock – Artcore
8. For A Lifetime (Breeze Mix) – Adam Harris feat. Taya
9. YOU’RE GONNA LOVE THIS – 3OH!3
10. Battle Scars – Guy Sebastian feat. Lupe Fiasco
文章摘自: http://nzglen.wordpress.com/2013/02/14/2013-1-les-mills-tracklists/
2013年2月8日 星期五
美樂地醫美診所 - 淨膚雷射
特地 排了時間, 結果 - 大失所望, 簡直是浪費我的時間.
幾週前在中山區 的達人診所諮詢時, 我已經清楚表達 首要 是要清除 右臉頰 的幾個灰黑點. 我的直覺是應該作 飛梭, 顧問就一直推 - 淨膚雷射 也行, 然後再 交叉 療程....
雖然有些不確定感, 也覺得應該是要衝業績; 但還是接受先作 淨膚雷射.
第一次 踏入 美樂地診所, 作完後, 我實在是不願再踏進去.
小年夜的今天, 報載所有醫美工作人員忙到昏天暗地, 今天看一排作 淨膚雷射的女性, 年輕的男性醫師, 操作機器, 機械性的問法.
我講的, 要加強的, 都沒作到 !!!
而且她的第一句話, 就是說 - 應該要作 飛梭; 真的與我一開始的想法 不謀而合 !!!
整個作完, 照鏡子, 臉上的灰黑點, 都沒加強啊 ; 尤其, 鼻子上的一點, 我指得 那麼清楚, 醫生是 打到昏頭了嗎?!!
美容師, 這裡的顧問 就一直 推銷 修護原液, 4D 拉提... 怎麼 醫美推銷得如此慘烈啊~ 沒有人可以對客訴 有立即反應嗎?
我直接說 - 我要打去 中山店 罵人了 ~
中山店的顧問 後頭回覆我 - 幾天前 就有交代, 提醒醫師 能量要提高, 沒想到, 醫生還是用醫般的能量施打.... 很抱歉.....
這怎麼可能呢?! 客人這摩多, 醫師就是機械性地操作儀器, 一般的能量下, 一定不會有問題的啊, 頂多多打幾次, 換別種療程, 多做幾次, 多花幾次錢, 一定會有效果的啊~
顧問就一直說 - 再來做一次 或 送一次.... 她根本沒聽懂我的話 - 我為什麼要做這種 事後彌補 的動作? 這種療程不是她一直建議, 強調的嗎?!!
電話中, 她解釋的 與 我 要的, 沒有交集 !!
還說 - 這次我作的能量, 年初四 (2/13) 她們開工, 我就可以再去做了 !!!
我為什麼 要 陷入這種 泥沼中, 時間間隔這麼短, 怎麼可能如此密集 ??!!
覺得現在的醫美真氾濫, 業務人員素質讓人搖頭 ~
(外加 年輕醫師都跑去從事醫美, 以後誰來幫大家看病??)
2013年2月6日 星期三
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