今天你開心嗎 ?: 3月 2012

2012年3月30日星期五

Nike "童鞋" - 文林店bye bye

真可惜 - 摩曼頓 Nike Women 士林文林店到 3/31 (週六) 要結束營業了~

剛好看到一雙 "童鞋" 運動鞋 Nike Max Air , 讓 2012 的夏天與 4/29 Nike 女子慢跑更有色彩 ~

2012年3月24日星期六

滑雪運動安全帽

今天去 All Ride 把之前選的運動安全帽領回來, 雖然是季末折扣, 但還是不便宜~
不過想想為了運動的安全, 這是最重要的 !!

在等候的時候, 竟然還碰到 Rock 前輩, 哇~ 世界真的太小了....

他也是說 - 個人裝備上的安全絕對是最重要...

當然他也不忘向老闆介紹 - 至今尚無人破我的 " 記錄"~
我要更加油囉~

2012年3月23日星期五

2012年3月21日星期三

珍惜

珍惜
珍惜可以笑的時候, 要開懷的笑
珍惜可以發呆的時候, 要放空地放鬆

今天我很用力, 且有點感傷地上 Body Pump, 因為更要 珍惜真實的每一刻 ~

2012年3月18日星期日

有課當上直須上

上午在 WG 西門 運動, 遇到老亞力同學, 大家交換彼此上課心得後, 覺得好像迅速地週遊 WG 各店且又討論到 建議老師一覽表, 果真大家所見略同耶~~ ~

2012年3月16日星期五

又一次的計畫趕不上變化

才想周末要做一些事, 中午吃飯接到電話, 又一次 的 " 計畫趕不上變化 "

得要心力煎熬一陣子了 ....
真的更要珍惜任何空檔, 可以放空片刻的幸福 ~

從 226, 甚至之前的出差與接著開始緊繃地準備簡報, 修改.... 到後來的連續地進出國門後, 緊接著拜訪客戶... 門診...
這一二天終於肩頸的疲憊盡現, 躺在床上幾乎筋骨鬆散, 疲累慢慢浮現也螁去.

許多奔波的感受, 就把這些當成是成長吧~
當大家可以停下來, 欣賞沿路風景時, 我卻仍在奮鬥中 ...

放寬心胸, 接納更多的挑戰~
有時在 新的學習中 與與 客戶的應對進退 中, 難免受傷; 但謙卑應該是生活中更該持續的態度 ~

2012年3月14日星期三

WG Elite 民生的泳池

今天第一次使用WG 民生的泳池, 泳鏡已塗上防霧劑, 一走進去泳池區, 馬上"霧煞煞", 立即感受到溫度~

水質算乾淨; 另外的心得是--

-- 泳衣應該避免穿新品, 有些偏高的水溫下, 泳衣很快會"虛"去.
-- 當下有6個人在池內, 很難立即折返; 尤其要練習眼睛往前看, 以免撞到人.

( p.s. 現在沒有分隔水道, 大家各憑本事, 遵守交通路線. 還有人累了, 就直接坐在旁邊階梯上納涼喔.) — 在 World Gym Elite 民生店

2012年3月10日星期六

水立方時尚館 - 節流又一篇

赫然發現 - 前一陣子反應消毒酒精很久沒有補充了; 現在竟然直接把 " 消毒酒精" 的架子給撤了 @@
會員閒聊時, 有一位說晚上已經刪到沒有有氧課了...
所以, 她一週只進場一次, 反正課程, 反應也沒用...

再看到泳池邊擺滿的宴席的桌子, 泳池明天肯定會放上柵欄, 好一個 跳 Tone 的場景啊 -
吃飯可以觀賞游泳耶 ~~~~~